Todo sobre el yogur, un gran aliado para bajar de peso

Una dieta rica en calcio, mineral más abundante en nuestro organismo, puede ayudar a quemar más calorías y juega un papel directo en el control del peso. Antes de comprar un suplemento, lea esta nota: verá cómo es posible adelgazar más y mejor si el calcio proviene de alimentos saludables como el yogur

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Claves para leer las etiquetas de los alimentos que se usan hoy en la Argentina

Mientras se buscan cambios en los rótulos para guiar un consumo responsable que disminuya enfermedades como la obesidad, la diabetes y hipertensión, acá le explicamos cómo leer correctamente las etiquetas actuales. Esto le permitirá saber si el producto que está comprando cubre o no sus necesidades específicas

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