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El mercado de granolas está en constante evolución, adaptándose a las nuevas demandas de los consumidores que buscan opciones más...

Porciones: 4 – Tiempo de preparación: 15 minutos + reposo en fríoIngredientes:2 tazas de yogur descremado (puede ser griego bajo...

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Aunque en exceso son sinónimo de sobrepeso y caries, en vez de endemoniarlos conviene saber cómo elegir los más convenientes para su...

Una dieta rica en calcio, mineral más abundante en nuestro organismo, puede ayudar a quemar más calorías y juega un papel directo en el...

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